Vegane Kartoffelsuppe mit Räuchertofu

Vegane Kartoffelsuppe mit Räuchertofu V

eintopf tofu

Cremige vegane Kartoffelsuppe mit knusprigem Räuchertofu — herzhaft und sättigend.

👥
4
Portionen
🍲 Suppe Kategorie
⏱️ 15 Min. Vorbereitung
🍳 30 Min. Kochzeit
45 Min. Gesamt

🥗 Zutaten

  • 🥔 1 kg mehligkochende Kartoffeln
  • 🥕 4 Karotten
  • 🧅 2 Zwiebeln
  • 🫙 750 ml Gemüsebrühe
  • 🥛 100 ml pflanzliche Sahne
  • 🌿 15 g Petersilie
  • 🧊 350 g Räuchertofu
  • 🫙 1 EL Sojasoße (optional)
  • 🥄 1 TL Liquid Smoke (optional)
  • 🧅 4 Frühlingszwiebeln
  • 🌿 Majoran
  • 🧂 Salz
  • 🫚 Pfeffer
  • 🫒 neutrales Pflanzenöl

👨‍🍳 Zubereitung

  1. 1
    Kartoffeln und Karotten schälen, mundgerecht schneiden. Zwiebeln schälen und grob zerkleinern.
  2. 2
    Öl erhitzen, Zwiebeln 2-3 Min anschwitzen. Karotten und Kartoffeln dazu, anbraten bis leicht gebräunt. ⏱️ 3 Minuten
  3. 3
    Mit Gemüsebrühe ablöschen, zugedeckt 20 Min köcheln bis alles weich. ⏱️ 20 Minuten
  4. 4
    Räuchertofu würfeln, in separater Pfanne scharf anbraten, optional mit Sojasoße und Liquid Smoke ablöschen.
  5. 5
    Frühlingszwiebeln in Röllchen schneiden, Petersilie hacken.
  6. 6
    Suppe pürieren, vegane Sahne und Petersilie unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Majoran abschmecken.
  7. 7
    Mit Frühlingszwiebeln und Räuchertofu servieren.
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🥗 Zutaten

  • 🥔 1 kg mehligkochende Kartoffeln
  • 🥕 4 Karotten
  • 🧅 2 Zwiebeln
  • 🫙 750 ml Gemüsebrühe
  • 🥛 100 ml pflanzliche Sahne
  • 🌿 15 g Petersilie
  • 🧊 350 g Räuchertofu
  • 🫙 1 EL Sojasoße (optional)
  • 🥄 1 TL Liquid Smoke (optional)
  • 🧅 4 Frühlingszwiebeln
  • 🌿 Majoran
  • 🧂 Salz
  • 🫚 Pfeffer
  • 🫒 neutrales Pflanzenöl